酷暑盛夏,適當的納涼有利于消暑,正確使用空調、電扇等電器以降低室溫,有利于防暑降溫。但相當一部分家長,由于對“愛子”的疼愛,在酷暑之時,恨不能將小兒置于一個恒溫環(huán)境保護起來,逃過酷暑。這種做法是不完全正確的??崾钪畷r,首先要注意對小兒進行耐暑熱的鍛煉,增強抗病能力。但鍛煉要適當,一般在35℃以下的時候,可以讓小兒適當到戶外活動。即使氣溫在35℃以上,也不要將小兒完全關在有降溫條件的室內,而要避開烈日及中午,進行適當的戶外活動。
空調、電扇使用時要防止溫度過低,室內溫度過低,室外溫度很高,室內外溫差過大,會使小兒在夏季容易患感冒。小兒居室溫度以28℃左右為宜,室內外溫差在5℃以內為好。避免電扇和空調直吹小兒,特別是在小兒睡眠時,以免感冒。
6~8月期間,3歲以下小兒如果長期發(fā)熱、口渴多飲、多尿、無汗,應考慮“小兒夏季熱”,可進行溫水浴治療,幫助散熱;并注意通風;改善居住環(huán)境,保持居室涼爽;或到其它涼爽地方避暑。